秋冬æœç”¨é˜¿èƒ¶æœŸé—´å¿Œå£
  进入秋冬进补的å£èŠ‚,阿胶是深å—女性欢迎的补å“。åƒé˜¿èƒ¶ä¹Ÿæœ‰ç¦å¿Œï¼Œé‚£ä¹ˆé˜¿èƒ¶ä¸èƒ½å’Œä»€ä¹ˆä¸€èµ·åƒå‘¢ï¼Ÿåœ¨æœç”¨é˜¿èƒ¶æœŸé—´è¦å¿Œå£ï¼Œå¦åˆ™ä¼šé™ä½Žè¯æ•ˆã€‚具体阿胶ä¸èƒ½å’Œä»€ä¹ˆä¸€èµ·åƒï¼Ÿå°ç¼–为您介ç»ã€übr />  阿胶,åˆå驴皮胶,å«æœ‰æ˜Žèƒ¶åŽŸã€éª¨èƒ¶åŽŸã€è›‹ç™½è´¨åŠé’™ã€é’¾ã€é’ ã€é•ã€é”Œç?7ç§å…ƒç´ ,所å«è›‹ç™½è´¨æ°´è§£åŽèƒ½äº§ç”Ÿå¤šç§å¿…需氨基酸。其性平,味甘平,为补血æ¢è¡€ã€æ»‹é˜´æ¶¦ç‡¥çš„良è¯ï¼Œä¸€ç›´è¢«å¥‰ä¸ºå…»ç”Ÿæ»‹è¡¥ä½³å“ã€übr />
  任何一ç§é£Ÿç‰©éƒ½æœ‰å®ƒçš„适应症和使用ç¦å¿Œï¼Œè¡¥è¡€å…»è¡€çš„阿胶亦是如æ¤ã€‚阿胶ä¸èƒ½å’Œä»€ä¹ˆä¸€èµ·åƒå‘¢ï¼Ÿé£Ÿç”¨é˜¿èƒ¶æ—¶åº”当多åƒè”¬èœã€æ°´æžœã€‚è€Œä¸”ï¼ŒæŒ‰ä¼ ç»Ÿä¹ æƒ¯ï¼Œæœç”¨é˜¿èƒ¶æœŸé—´è¿˜éœ€å¿Œå£ï¼Œå¦‚白èåœã€æµ“茶ç‰ã€übr />
  1ã€èå›ü/strong>
  阿胶ä¸èƒ½ä¸Žèåœä¸€èµ·é£Ÿç”¨ï¼Œèåœé¡ºæ°”助消化,阿胶补气,两者åŒåƒåŠŸæ•ˆä¼šæŠµæ¶ˆã€‚æœç”¨é˜¿èƒ¶å‰å?å°æ—¶å†…,忌åƒèåœã€übr />
  2ã€æµ“茵ü/strong>
  食用阿胶最åŽå‰åŽä¸€å°æ—¶ä¸è¦å–æµ“èŒ¶ï¼Œå› ä¸ºæµ“èŒ¶ä¼šå½±å“阿胶的è¯æ•ˆã€übr />
  3ã€å¤§è’›ü/strong>
  阿胶ä¸èƒ½å’Œå¤§è’œä¸€èµ·åƒï¼Œé£Ÿç”¨å¤§è’œä¼šå½±å“阿胶è¯æ•ˆã€‚大蒜属顺气和促消化食物,而阿胶是补气è¯ç‰©ï¼Œè¿™ä¸€è¡¥ä¸€é¡ºä½œç”¨ç›¸æŠµï¼Œå¤§å¤§é™ä½Žé˜¿èƒ¶åŠŸæ•ˆã€‚所以,æœç”¨é˜¿èƒ¶å‰åŽä¸è¦åƒå¤§è’œï¼Œä»¥å…é™ä½Žè¯æ•ˆã€übr />
  4ã€ç‰›å¥µü/strong>
  牛奶的蛋白质容易和阿胶ä¸çš„有机物å‘生å应,é™ä½Žæ»‹è¡¥æ•ˆæžœï¼Œå› æ¤æœç”¨é˜¿èƒ¶æ—¶ï¼Œå¿Œç”¨ç‰›å¥¶é€æœã€übr />
  5ã€å¤§é»ƒü/strong>
  阿胶ä¸èƒ½å’Œå¤§é»„一起åƒï¼Œç”±äºŽå¤§é»„具有泻ç«çš„功效,åŒé£Ÿä¸ä¼šæœ‰ä»€ä¹ˆå½±å“,但是会失去阿胶的作用ã€übr />
  æ醒,阿胶并ä¸æ˜¯äººäººçš†å®œï¼Œå®ƒå±žæ»‹è…»ä¹‹å“,如果舌苔较厚ã€è¾ƒé»„,嗓å有点疼,有点咳嗽的人都ä¸é€‚宜åƒé˜¿èƒ¶ã€übr />
  æœç”¨é˜¿èƒ¶æ³¨æ„事项
  1ã€é˜¿èƒ¶è¯ç”¨æ—¶ä¸€èˆ¬ç”¨é‡ä¸º3¡ª¡ª9克,宜é¥å‰æœç”¨ï¼Œå…·ä½“用é‡è¦æ ¹æ®ä¸ªä½“体质情况æ¥å®šã€übr />
  2ã€å› 为东阿阿胶性质比较平和,且è¯é£Ÿä¸¤ç”¨ï¼Œæ˜¯é€‚åˆç»†æ°´é•¿æµé•¿æœŸæœç”¨çš„一ç§æ»‹è¡¥å“,《神农本è‰ç»ã€‹å°±æœ‰é˜¿èƒ?ldquo;ä¹…æœè½»èº«ç›Šæ°”¡±çš„è¯´æ³•ï¼Œå› æ¤ï¼Œåªè¦æœç”¨åŽæ²¡æœ‰æ˜Žæ˜¾ä¸é€‚æ„Ÿå—,常年æœç”¨é˜¿èƒ¶äº§å“æ˜¯ä¸€ä¸ªå¾ˆå¥½çš„å…»ç”Ÿä¹ æƒ¯ã€übr />
  3ã€æ³¨æ„æœç”¨é˜¿èƒ¶æ—¶ï¼Œæ„Ÿå†’æ—¶ä¸è¦æœç”¨ï¼Œä¸è¦åŒæ—¶å–茶水和èåœã€übr />
  4ã€å¥³æ€§æœˆç»æœŸé—´æœç”¨å¦‚出现ç»é‡å˜åŒ–请åœæ¢æœç”¨æˆ–å‡é‡æœç”¨ï¼Œæ ¹æ®å˜åŒ–情况决定是å¦æœç”¨ã€übr />
  从ä¸åŒ»ç†è®ºæ¥çœ‹ï¼Œåˆšåˆ¶æˆçš„阿胶å³æ–°é˜¿èƒ¶ä¸å®œæœç”¨ï¼Œé¡»å°†å…¶ç½®äºŽé˜´å¹²å¤„放置三年以上,直至ç«æ¯’自行消尽åŽï¼Œæ–¹å¯æœç”¨ã€‚阿胶性滋腻,容易引起消化ä¸è‰¯çš„症状。脾胃为åŽå¤©ä¹‹æœ¬ï¼Œå¦‚果脾胃功能å—阻,å†å¥½çš„è¯ç‰©äººä½“ä¹Ÿæ— æ³•æ¶ˆå—ã€‚å› æ¤ï¼Œæœç”¨é˜¿èƒ¶ï¼Œå°¤å…¶æ˜¯è„¾èƒƒåŠŸèƒ½ä¸è¶³è€…,最好é…以调ç†è„¾èƒƒçš„è¯ï¼Œè¿™æ ·èƒ½ä¿ƒè¿›é˜¿èƒ¶çš„消化å¸æ”¶ï¼Œæ•ˆæžœè‡ªç„¶å€å¢žã€
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