å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„功效与作用åŠé£Ÿç”¨æ–¹æ³•
　　 å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶æ˜¯ä»€ä¹‡ü/strong>　　也许有些åªçŸ¥é“苦ä¸èŒ¶ï¼Œå¯æ˜¯è¿˜æ²¡å¬è¿‡å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶ã€‚那究竟å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶æ˜¯ä»€ä¹ˆå‘¢ï¼Ÿå¦ˆå¦ˆç½‘å‘Šè¯‰ä½ ï¼Œå…¶å®žå°å¶è‹¦ä¸èŒ¶ä¹Ÿæ˜¯è‹¦ä¸èŒ¶çš„一个ç§ç±»ã€‚åªæ˜¯å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„å¶å比较å°è€Œä¸”。å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶ä»¥å‰å¤šæ•°æ˜¯é‡Žç”Ÿçš„，但为了供应市场的需求大多数都是人工培æ¤çš„了ã€übr />
　　å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶å«æœ‰æˆ‘们人体必需的多ç§ç»´ç”Ÿç´ 和氨基酸，以åŠé”Œã€é”°ã€é“·ç‰å¾®é‡å…ƒç´ 。æ£æ˜¯å› 为å«æœ‰ä¸°å¯Œçš„è¥å…»æˆåˆ†ï¼Œä½¿å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„功效很多。å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶å¯ä»¥æ¸…çƒè§£æ¯’，é™è¡€åŽ‹å’Œå‡è‚¥ã€‚许多爱美的女å©å也ç»å¸¸é€šè¿‡é¥®ç”¨å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶æ¥å‡è‚¥ã€‚å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶è™½ç„¶å为一ç§èŒ¶ï¼Œä½†å…¶å®žå®ƒé€šå¸¸è¢«äººä»¬å½“åšè¯æ¥é£Ÿç”¨ã€‚å› ä¸ºå®ƒçš„è¯ç”¨ä»·å€¼å¾ˆé«˜ã€übr />
　　å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶å¯ä»¥å¢žåŠ 心肌供血ã€æŠ—åŠ¨è„‰ç²¥æ ·ç¡¬åŒ–ï¼Œå¯¹å› ä¸ºå¿ƒè„‘è¡€ç®¡ç–¾ç—…è€Œé€ æˆçš„头晕ã€å¤´ç—›ã€èƒ¸é—·ã€ä¹åŠ›ã€å¤±çœ ç‰ç—‡çŠ¶ä¹Ÿæœ‰è¾ƒå¥½çš„防治作用。å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶è¿˜å¯ä»¥æ¸…çƒæ•£é£Žï¼Œå¯ä»¥é™ä½Žè¡€åŽ‹ã€‚对治疗高血压患者有很大的好处。å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶å«æœ‰å¤šé…šç±»ã€å’–啡碱ã€é£ŽèŒ¶ç´ ¦Â水浸æ物之外，还å«æœ‰ç†Šæžœé…¸ã€?¦Âé¦™æ ‘è„‚é…¸ã€è›‡éº»èƒ†é†‡ã€è’²è’²é»„赛醇ã€ç†Šæžœé†‡ã€?¦Â谷皆醇ç‰è¥å…»æˆåˆ†ã€‚这些è¥å…»æˆåˆ†ï¼Œä½¿å¾—å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶æœ‰æ¶ˆç‚Žæ€èŒå’Œé˜²ç™Œç‰ä½œç”¨ã€übr />
　　å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„功效
　　1ã€å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶å¯¹é«˜è¡€åŽ‹ã€é«˜è¡€è„‚ã€åŠ¨è„‰ç¡¬åŒ–ã€ç³–å°¿ç—…ã€è‚¥èƒ–ç—‡ã€ç»“è‚ ç‚Žã€ä¾¿ç§˜ã€ç—”疮和å„ç±»å£è…”ç‚Žç—‡ç‰æœ‰æ˜Žæ˜¾çš„防治作用ã€übr />
　　2ã€å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶æœ‰æ¸…çƒè§£æ¯’，驱风散çƒï¼Œé™¤çƒ¦æ¢æ¸´çš„功效。它å«æœ‰å¤šç§æˆ‘们人体必需的氨基酸ã€ç»´ç”Ÿç´ 以åŠåƒé”Œã€é”°è¿™æ ·çš„å¾®é‡å…ƒç´ 。也æ£å› 为有这些è¥å…»å…ƒç´ çš„å˜åœ¨ï¼Œé£Ÿç”¨å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶æœ‰æ²»ç–—牙痛和头痛的功效ã€übr />
　　3ã€å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶å¯ä»¥å¯¹å¿ƒè„‘血管疾病患者的胸闷ã€å¤´æ™•ã€ä¹åŠ›ã€å¤´ç—›ã€å¤±çœ ç‰ç—‡çŠ¶æœ‰ä¸€å®šé˜²æ²»åŠŸæ•ˆã€‚除æ¤ä¹‹å¤–，å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶è¿˜å…·æœ‰å¢žåŠ å† çŠ¶åŠ¨è„‰è¡€æµé‡ã€å¢žåŠ 心肌供血ã€é™è¡€è„‚ã€æŠ—åŠ¨è„‰ç²¥æ ·ç¡¬åŒ–ç‰ä½œç”¨ã€übr />
　　4ã€å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶è¿˜å…·æœ‰æ¸…çƒè§£æ¯’ã€æ¸…咽利喉ã€æ¶ˆç‚Žåˆ©ä¾¿ã€æŠ¤è‚解酒ç‰åŠŸæ•ˆã€‚å› ä¸ºå°å¶è‹¦ä¸èŒ¶å¯ä»¥æœ‰æ•ˆé™ä½Žé«˜è„‚血症患者的血清总胆固醇ã€ç”˜æ²¹ä¸‰é…¯åŠä½Žå¯†åº¦è„‚蛋白。å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶è¿˜å…·æœ‰å¢žå¼ºäººä½“å…ç–«åŠ›çš„åŠŸæ•ˆã€‚å› ä¸ºå°å¶è‹¦ä¸èŒ¶å¯ä»¥åˆç†è°ƒèŠ‚机体代谢，增强人体å…疫功能ã€übr />
　　å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„食用ç¦å¿Œ
　　1ã€å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶ä¸é€‚å®œç»™é‚£äº›æ‚£æœ‰é£Žå¯’æ„Ÿå†’çš„äººé¥®ç”¨ã€‚å› ä¸ºè¿™äº›æ‚£æœ‰é£Žå¯’æ„Ÿå†’çš„äººéœ€è¦é£Ÿç”¨ä¸€äº›åƒç”Ÿå§œé‚£æ ·çš„温çƒçš„食物æ¥é©±é™¤ä½“内的寒气。如果这个时候æ¥é¥®ç”¨å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶ï¼Œå°±ä¼šé˜»ç¢åˆ°ä½“内风寒的å‘散，ä¸åˆ©äºŽå¯¹æ„Ÿå†’的治愈ã€übr />
　　2ã€å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶ä¸é€‚åˆè™šå¯’ä½“è´¨çš„äººç¾¤é£Ÿç”¨ã€‚å› ä¸ºå°å¶è‹¦ä¸èŒ¶æœ¬èº«çš„性质就是寒性，虚寒体质的人群会ç»å¸¸æ„Ÿè§‰åˆ°æ‰‹è„šå†°å‡‰ï¼Œä½†å¦‚果这些人群å–了寒性的å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶åŽï¼Œè¿™ç§æ‰‹è„šå†°å‡‰çš„ç—‡çŠ¶ä¼šåŠ é‡ï¼Œä¸åˆ©äºŽè™šå¯’体质的改善，严é‡çš„甚至会出现腹痛ã€è…¹æ³»ç‰ç—‡çŠ¶ã€übr />
　　3ã€å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶ä¸é€‚åˆå¤„于月ç»æœŸçš„å¥³æ€§é£Ÿç”¨ã€‚å› ä¸ºå¥³æ€§åœ¨æœˆç»æœŸæ—¶å¤„于失血的状æ€ï¼ŒæŠµæŠ—力会é™ä½Žã€‚如果女性朋å‹åœ¨è¿™ä¸ªæ—¶å€™å–寒性的å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„è¯ï¼Œä¼šæžæ˜“导致ç»è¡€æŽ’出ä¸ç•…，气血å—寒而å‡æ»žã€å¼•å‘ç—›ç»ï¼Œä¸¥é‡çš„è¯ä¼šé€ æˆæœˆç»ä¸è°ƒã€‚ç»å¸¸ç—›ç»çš„女性，å³ä½¿ä¸æ˜¯åœ¨ç»æœŸï¼Œä¹Ÿè¦å°½é‡å°‘å–å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶ã€übr />
　　å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„泡法
　　其实在日常生活ä¸ï¼Œæˆ‘们å¯ä»¥æ³¡è‹¦ä¸èŒ¶æ¥å–。那怎么泡呢＞übr />
　　1ã€é¦–先我们得用开水æ¥æ³¡èŒ¶å¯¹å§ï¼Œè¿™ä¹Ÿæ˜¯ä¸€ä¸ªå¸¸è¯†äº†ã€übr />
　　2ã€å¦‚果想泡出一æ¯å¥½å–çš„å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶ï¼Œæ°´è´¨ä¸€å®šè¦å¥½çš„。我们å¯ä»¥ç”¨çŸ¿æ³‰æ°´ã€æ³‰æ°´æˆ–纯净水ç‰ä¼˜è´¨æ°´ã€übr />
　　3ã€æˆ‘们选用的茶具å¯ä»¥æ˜¯ç“·å™¨æˆ–é™¶å™¨ï¼Œè¿™æ ·æ³¡å‡ºæ¥çš„å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶å‘³é“æ›´ä½³ã€übr />
　　4ã€æ³¡å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶æ—¶è¯¥æ”¾å¤šå°‘å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶å‘¢ï¼Ÿæˆ‘们放å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„é‡è¦å°‘ï¼Œå› ä¸ºå°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„特点是é‡å°‘味浓ã€è€å†²æ³¡ã€‚但对于åˆæ¬¡å–å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„人æ¥è¯´ï¼Œå¦‚果以250毫å‡çš„沸水æ¥æ³?¡ª¡ª3支茶芽，也许就会觉得太苦了，所以åˆæ¬¡å–å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„朋å‹å¯ä»¥å†æ”¾å°‘点ã€übr />
　　5ã€åœ¨æ³¡å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶æ—¶ï¼Œä½ å¯ä»¥å•ç‹¬å†²æ³¡å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶ï¼Œä¹Ÿå¯ä»¥ä¸Žå…¶ä»–茶å¶ã€è¯ææ··åˆä¸€èµ·å†²æ³¡ã€‚å•å•æ³¡å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶ï¼Œå¯ä»¥ä¿æŒå°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„原æ±åŽŸå‘³ï¼Œä¸”清甜爽å£ï¼Œä¹Ÿæ˜¯ä¸€ç§è‹¦å°½ç”˜æ¥çš„享å—。当把å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶ä¸Žå…¶ä»–茶å¶ï¼Œæ¯”如说绿茶ã€ä¹Œé¾™èŒ¶ã€æ¯›å°–ã€é¾™äº•ã€èŠ±èŒ¶ç‰æ··åˆå†²æ³¡æ—¶ï¼Œåˆ™æ—¢æœ‰è¿™äº›èŒ¶çš„香味，åˆæœ‰å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶å›žç”˜å’Œæ¶¦å–‰çš„ä¼˜ç‚¹ï¼Œè¿™æ ·ä¸€å£¶èŒ¶å¯ä»¥å¸¦ç»™ä½ å¦ä¸€ç§ä¸åŒçš„心情〠...
　　å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„挑选方泔ü/strong>
　　1ã€é¦–先我们得闻一下å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„香气。å“质好的å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶æ˜¯æ²¡æœ‰å¼‚味ã€æ²¡æœ‰éœ‰æ°”和焦气ã€übr />
　　2ã€ä»Žå‘³é“æ¥è¯´ï¼Œå“质好的å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶æ˜¯å…ˆè‹¦åŽç”˜çš„。且å“质好的å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„苦味是å£æ„Ÿå¯æŽ¥å—çš„é†‡çˆ½ï¼Œæ— å¼‚å‘³ä¸ºå¥½ã€‚å“质好的å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶å®ƒçš„甘味是回甘味ä¸å¼ºçƒˆã€å£æ„Ÿç”˜é†‡ï¼Œæ— 甜味。å“质好的å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶é¥®åŽå£è…”åŠå–‰å’™æ„Ÿè§‰æ¸…é†‡ç”˜å‘³ï¼Œæ— æ¶å‘³æ„Ÿã€übr />
　　3ã€ä»Žå°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„å¶ä½Žæ¥è¯´ï¼Œå“质好的å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„å¶åº•çš„颜色是é›é’或暗é’色的，且比较柔软和å¶ç‰‡æ— 焦斑ã€æ— 碎物ã€übr />
　　4ã€ä»Žå°å¶è‹¦ä¸èŒ¶çš„汤色æ¥çœ‹ï¼Œå“质好的å°å¶è‹¦ä¸èŒ¶æ³¡å‡ºæ¥çš„汤色是黄绿ã€æ¸…澈ã€æ²¡æœ‰æµ‘浊和悬浮物ã€
